糖尿病患者本身就比正常人更容易出現心臟病發作,其心臟病發作風險是正常人的2至4倍,心臟病發作是導致糖尿病患者死亡的主要原因。

  最新調查表明,每天開懷一笑可以明顯提高患者體內「好膽固醇」(高密度脂蛋白)水平,降低心臟病發作的風險,這也再次驗證了「笑是良藥」的說法。

  在為期一年的調查中,研究人員讓其中一組患者每天觀看至少30分鐘幽默視頻,享受開懷一笑的輕鬆時刻。

  調查進行到兩個月時,研究人員就發現與對照組患者相比,每天都笑的這些患者體內腎上腺素和去甲腎上腺素水平要低,

      這兩種激素被認為與人所感受的壓力有關,這說明笑在幫助他們減壓。

  一年後的檢查數據顯示,觀看幽默片的一組患者體內「好膽固醇」水平上升了26%,對照組患者只上升了3%,

     而「好膽固醇」對心血管有保護作用。另外,關於體內C反應蛋白的水平,前者下降了66%,

     而對照組僅下降26%。C反應蛋白是體內炎症標記物,被認為與心臟病發作風險有關。

  研究人員說,這兩組數據從統計學角度看都十分重要,說明笑能幫助人體降低某些「壞物質」的水平,

     提高一些「好物質」的水平,起到防範疾病的作用,而對於正在接受某些藥物治療的患者來說,笑一笑也有不可忽視的「療效」。

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