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目前分類:生活疾病 (377)

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       伴隨糖尿病而來的許多症狀讓糖尿病患者覺得難受,下面為你介紹其中的幾種:

  手足攣縮

  手掌不能伸平,平放呈拱形。手掌皮膚可捫及索狀硬結,按壓有痛感,局部皮膚粗糙,嚴重者手指向掌側攣縮。

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11、萊菔(蘿蔔):味辛、甘,性溫。歸肺、胃經。具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒之功效,適用於食積脹滿型糖尿病。

  12、韭菜:味辛,性溫。入肝、胃、腎經。具有理中行氣、散血解毒之功效,適用於高血脂、冠心病、糖尿病患者。

  13、山藥:能有效改善高血糖,山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物,

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      6、小扁豆:含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,

                 每天1次,對糖尿病合併血脂異常者有良效。

  7、黃膳:性味甘溫,具有補五臟、填精血的作用。現代藥理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質,有降低血糖的作用。

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如果已出現高血糖,即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法為中心,避免飲食過量,減少脂質和糖分的攝入,特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。下面,高玉成教授向您介紹幾類能夠降低高血糖的食物。

  1、洋蔥:性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用,

而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。

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有三類人容易得牙周疾病:

煙民

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白血病雖被稱為「血癌」,但我們認為不能將其等同於癌症。

白血病是一種由熱毒引起的造血系統疾病,可通過中醫的辨證施治,

調整改善臟腑功能,使被瘀阻的經絡漸漸暢通,並配以飲食、體育鍛煉等方法,使白血病患者獲得新生。

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白血病的先兆症狀是:

  ①不明原因的發熱、貧血、出血、肝脾和淋巴結腫大,肌肉、關節疼痛或胸骨壓痛。

          齒齦腫脹糜爛久治不愈,皮膚出現紫癱,淤斑,鼻衄。

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許多糖尿病患者因為怕加重病情不願意過性生活或不敢過性生活;有的病友在病情加重時已產生了性功能障礙,

即使想過性生活也顯得「心有餘而力不足」了。

     其實,對於糖尿病患者來說,除了有嚴重的急慢性併發症者外,一般情況下都可以堅持定期過正常的性生活。

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夜宵頻頻胃黏膜難修復

  胃癌發病趨勢的年輕化與年輕人的不良生活習慣密切相關。

    不少年輕人喜歡熬夜,養成了經常吃夜宵的習慣,殊不知,常吃夜宵最不利於胃部健康。有專家認為,經常吃夜宵容易引發胃癌,

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看電視越久得糖尿病的幾率也越大,近日公佈的調查結果顯示,35歲以上的人看電視時間的長短與罹患2型糖尿病之間存在著明顯的正比關係,

即看電視時間越長,患2型糖尿病的風險越大。據主持此項研究的慢性病專家洪忻介紹,

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中老年減肥遵循「四項原則」  過度肥胖對中老年人有很大的危害,它不僅會使中老年人行動不便,
還會誘發高血壓、冠心病、動脈硬化等多種疾病。因此,許多中老年人也像青少女一樣,加入到了減肥大軍中。
但是中老年人減肥受到年齡大、身體免疫力和承受能力低等約束,減肥可是要遵循以下原則:

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 1、 氣功療法:以松靜功為主,其要領是「體松、心靜、氣沉」。體質較佳者可練站樁功,較差者以坐位練功。

  六字訣對於治療高血壓有很好的療效,一般練功一個月左右,90%的人都可以在某種程度上得到改善。

  2 、太極拳:為低強度持續性運動,可擴張周圍血管,給心臟以溫和的鍛煉。太極拳動中取靜,要求肌肉放鬆,「氣沉丹田」,有類似氣功的作用。

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高血壓六大危險信號

  頭疼:部位多在後腦,並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛,而且很劇烈,同時又噁心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉化的信號。

  眩暈:女性患者出現較多,可能會在突然蹲下或起立時發作。

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1    、高血壓是最常見的心血管疾病,可能危及每一個人的健康,因此成年人每年至少應測量一次血壓。      
   2    、高血壓病人早期常無感覺,往往悄然起病並造成突發事件,被公認為    「    無聲殺手    」    。      
   3    、中風、心臟病、腎功能不全等疾病是最常見的高血壓併發症,致殘、致死率高,危害嚴重。      

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原發性高血壓病不能治癒,但它能被有效控制。與專業醫生配合用藥,並要合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。不用怕它

  高血壓已對人的身心健康造成了極大危害。目前我國有高血壓患者2億,每5個成人就有1人患高血壓。我國北方地區人群高血壓患病率比南方高40%~50%。究其原因,生活習慣不同起了很大作用。

  高血壓既是獨立的疾病,又是導致發生腦卒中,冠心病,腎功能衰竭和眼底病變的危險因素。

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高血壓是中風最大「幫兇」

血壓頻繁波動更易引發中風

    如果您是一名高血壓患者,可要當心了,因為高血壓是引發中風最危險的因素之一。據統計,有高血壓者比沒有高血壓者更容易發生中風,

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■飲食 早晚補水很重要

  隨著人們生活方式的變化,膳食、營養狀況也有了明顯改善,營養不良和營養缺乏等相關疾病都在持續下降,

但這不是說人們的膳食結構就一定合理,營養不平衡等相關疾病也在同步增加。

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一般所說的腦出血是指腦實質內的出血,也叫腦溢血。主要原因是高血壓,動脈硬化所引發的血管突破裂,所以也叫高血壓腦出血。
其他原因還有動脈瘤,腦血管畸形等,但較少出現。
  腦出血的病人一般都有高血壓,動脈硬化病史,發病的誘因多與活動有關,也可由激動、興奮,大便等有關。

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研究人員指出,尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是結石形成的誘發因素,然而腎結石的具體形成原因尚未闡明。

  據美國科學家報道,長期側身睡眠可能導致負重側的腎臟發生腎結石。

  研究人員指出,尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是結石形成的誘發因素,然而腎結石的具體形成原因尚未闡明。

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二、葡萄酒對某些疾病的輔助治療作用
1、葡萄酒與心血管病的防治
葡萄酒中的原花色素,能夠穩定構成各種膜的膠原纖維,能抑制組氨酸脫羧?,避免?生過多的組氨,降低血管壁的透性防止動脈硬化。另外,原花色素梗 塞死亡的危險。據美國醫學研究會統計資料表明:喜歡飲用低度葡萄酒的法國人、意大利人,心臟病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美國人、芬蘭人心臟病死亡率很高。

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