症狀

建國百年剛掀起結婚潮，又適逢龍年，預估今年出生的龍寶寶，可望突破20萬大關。不過，婦產科醫學會提醒，近八成產婦，會在產後情緒低落，其中近兩成，可 能出現產後憂鬱症。預估今年約有4萬名「憂鬱媽咪」陷入情緒危機。精神科醫師提醒，新手爸媽應正視憂鬱情緒，以免影響自己與新生兒照護。

婦 女產後憂鬱時有所聞，面臨新生命報到、角色轉換，加上經濟壓力加重，就連丈夫也可能在太太產後，跟著罹患憂鬱症！馬偕醫院婦產科主治醫師黃建霈表示，多年 前曾替一位產下第二胎的產婦接生，丈夫疑似在妻子產前就有憂鬱症，加上擔心孩子出生後，經濟負擔變大，竟在太太產後隔天上吊身亡。

台大醫院竹東分院精神科主任蘇柏文表示，影響婦女罹患產後憂鬱的主要原因，目前尚無定論，但女性懷孕與生產時，體內荷爾蒙變化劇烈，易使情緒波動變大，加上照顧寶寶勞心勞力，若不懂得適時紓壓，易演變成憂鬱症。

蘇柏文指出，臨床觀察，約七至八成新手媽媽，曾在產後情緒低落，但多數在產後數天至兩周後緩解；但其中近兩成者出現產後憂鬱症困擾，嚴重者可能演變成產後精神病。

丈夫雖沒有懷孕、生產，但蘇柏文觀察，的確有一至二成男性，在太太孕程與產後，因擔心經濟壓力、生活環境改變等，也跟著有憂鬱情緒，但真正演變成憂鬱症者，推估不到一成。

黃建霈說，產後憂鬱並非單純的想太多或心情不好，不論症狀輕重，都可能對家庭帶來重大影響。蘇柏文提醒新手爸媽，若在孕期或產後出現焦慮、情緒低落、失眠等情形，除了積極就醫，應適時向家人說出自己感受，尋求慰藉與協助，必要時求助醫師，避免憂鬱症上身。

黃建霈也建議，新手媽咪、高齡產婦與曾做過不孕症治療的產婦等，對新生兒的生產、照護壓力較大，家人應給予更多關懷，並留意情緒變化，一旦出現食欲下降、失眠或低落情緒等症狀逾兩周，最好積極就醫。