治療成人痘,要有長期抗戰的準備。醫師提醒,一般人短期看不到成效就想放棄,若不想當豆花哥或豆花妹,最好逐步遵循治療指引,要有耐心。

長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠說,一旦粉刺減少,痘痘也會減少,清除粉刺首要注意清潔,很多人喜歡擠粉刺,但如此可能使不當外力刺激毛囊,讓粉刺冒得更多,若要除粉刺,建議依處方使用果酸、A酸等。

有人覺得自己的痘痘很大一顆,黃毓惠說,這是毛囊發炎所致。她建議,除非痘痘發炎後,出現明顯膿液、血水,否則不宜擠壓,對於深層發炎的暗瘡,用力擠壓可能造成傷口,容易色素沉澱。

暗瘡治療較簡單,一般保養可建議A酸、果酸等,如果發炎,則可使用抗生素等抗發炎藥物或藥膏。若全臉痘痘多於10顆,則建議使用口服抗生素、A酸,以對抗發炎及減少細菌,改善痘痘。女性痘痘若受經期影響,則考慮口服荷爾蒙藥物。

痘痘與壓力、作息習習相關,黃毓惠提醒,皮膚狀況反映近一兩個月的作息,治療有時不會馬上出現成效,皮膚復原需要時間,「耐心是很重要的」。

長庚中醫內兒科主治醫師林意旋說,中醫建議考量痘痘本身情況、生長位置用藥,例如若合併便秘,需改善排便問題、減輕體內積熱;常熬夜、睡眠品質不佳,則需養陰清熱;與壓力有關的左臉頰痘痘,則需以紓肝藥物;生長在右臉頰,則需清肺經風熱用藥。

針對小顆粉刺,健脾利濕的薏仁有不錯的效果。若針對發炎痘痘後的色素沉著,則可使用白芷、茯苓等調理美白。外敷醫用的蘆薈膠,或是中醫的三黃粉(由黃芩、黃柏、黃連或大黃組成),具清熱效果。

林意旋說,無論是青春痘或成人痘,已有問題應及早治療,減少痘痘嚴重發炎增生,以免色素沉著,造成皮膚黯沉,甚至形成痘疤。

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