4.不健康生活方式

  相對於物質生活水平的迅速提高,人們的健康保健知識滯後,餐餐肥甘厚味,出門以車代步,

加上熱量攝入過剩,運動量嚴重不足,以及生活節奏快,工作壓力大,心理應激增加,這些因素均可誘發或加重糖尿病。

  5.肥胖

  現代醫學研究表明,肥胖與糖尿病有很大關係。肥胖者體內的脂肪總量增加,而脂肪細胞表面的胰島素受體數目減少,

使之對胰島素的敏感性,胰島素抵抗降低,最終發生糖尿病。據調查,有60%~90%的成年糖尿病病人都屬於肥胖體型。

  專家提醒

  沒有糖尿病家族史的人往往對糖尿病的知識掌握的較少,而且也不注意有關糖尿病方面的自我保護。

他們之中有不少人認為,反正自己家族中沒有糖尿病病人,糖尿病離自己遠著呢。不注意吃喝,不鍛煉身體,

任肥胖、高血壓、血脂異常發展,結果反倒成了家庭中第一個得糖尿病的人,

從此這個家庭的其他成員也算是有糖尿病家族史的人了。這也是好事可以變為壞事,

壞事也可以變為好事的例子之一,但是只要選中合適合理的用藥方式與飲食方法糖尿病人是完全可以像普通人那樣頤養天年的,

比如使用Medistar公司研發的抗性膳食纖維唐樂敏, 大家可以百度搜索下唐樂敏是一種功能性食品,

具有82%以上高純度的抗性膳食纖維。服用16g,四小時內受試組的平均血糖下降32%,

血脂下降26%。持續4周後,平均胰島素敏感性提高了33%,提高效率是普通增敏藥物的4到8倍,

而且不產生耐藥性。唐樂敏使得糖尿病防治從被動的膳食控制發展為主動的膳食干預。   唐樂敏特膳,

從膳食控制到膳食干預,是糖尿病防治領域的一大突破。給眾多患者帶來希望。膳食控制是被動的防治行為,

用來減緩糖尿病的發展進程;膳食干預是主動的防治行為,除了降低血糖血脂,還能提高胰島素敏感性,

從根本上改善糖、脂的代謝混亂,從源頭降糖,為胰島減負

  所以說,有糖尿病家族史的人不必憂心忡忡,無糖尿病家族史者也不能掉以輕心,糖尿病是有遺傳傾向的,但又是可以預防的。


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